ホリデー シーズンの締めくくりで最も楽しいことの 1 つは、新たなスタートと真新しい年を迎えるための大きなお祝いを思い出すことです。
今年は健康的な選択に焦点を当てた大晦日のパーティーを主催または参加しますか?新年を良い形でスタートできる、大勢の人に喜ばれる健康的な前菜のリストでゲストを感動させましょう。
ケトソーセージボール
風味、たんぱく質、そしてたくさんの可能性が詰まったこれらのソーセージボールは、友人や家族に提供したり、シェアしたりするのに最適です。作るのが簡単なだけでなく、わずか 25 分で 56 個のソーセージ ボールができます。炭水化物とカロリーが低く、あらゆるパーティーやさまざまなゲストに最適です。さらに、このソーセージスナックはわずか 89 カロリーなので、事実上罪悪感がありません。
ベリーメロンのブルスケッタ
上品でありながら簡単にまとめられる最後の前菜を探しているなら、これらのブルスケッタ一口がまさに最適です。これらの軽食は 1 食あたりわずか 59 カロリーで、10 分以内に完成して提供することができます。簡単に作れるだけでなく、バジル、スイカ、トマトを混ぜると、爽やかな満足感が得られます。
ザクロモヒートモヒートクランベリー添え
深夜にシャンパンを飲むかもしれませんが、新年のお祝いを楽しみながらカロリーを節約したい人に最適なレシピです。クランベリーはドリンクにお祝いのひねりを与え、ライムとザクロのミックスは甘さと酸っぱさの回転するひねりを可能にします。このピッチャードリンクは、簡単に作れて、低カロリー、そして風味が高く人気があり、ヒット間違いなしのレシピです。
サツマイモのワックバイト
ゲスト用に（あるいは自分用にも！）、健康的な脂肪分が豊富で、滑らかで簡単に作れる前菜をお探しなら、これが究極のシンプルなレシピです。サツマイモを使ったものなら、誰にでもきっと気に入られるはずです。この簡単で美味しいレシピは、風味豊かなワカモレとの組み合わせに最適で、作るのに約 15 分かかるので、イベントに必要な他の作業を準備する十分な時間が残ります。さらに、それはその日の野菜を摂取するための微妙な（そしておいしい！）方法です。
アスパラガスの生ハム巻き
アスパラガスのベーコン巻きを食べたことがある人なら、この風味豊かで軽くてタンパク質が豊富なスナックが大好きになるでしょう。これらのアスパラガススティックはゲストとシェアするのが簡単で、どんなメインディッシュを引き立てることもできますが、単独で使用することもできます。このレシピは材料が 3 つだけ必要で、準備時間は 10 分、調理時間は 20 分なので、美味しくて簡単に挑戦できるレシピです。お気に入りのスパイスを試して、あなたの好みやゲストにとってさらにユニークな料理を作ってみてください。
ハニーガーリックカリフラワー
ニンニクをまぶしたカリカリとした一口サイズのスナックよりも優れた前菜となるものは何でしょうか?ポップコーンチキンとガーリックフライの代わりに、たまらなくヘルシーなカリフラワーの前菜を作りましょう。風味とパンチの効いたスパイスが詰まったこれらのスナックは、人気のチキンスナックと見分けがつかないほどです。このレシピでは 1 食分あたり 6 個分の収量がありますが、小規模または大規模な集まりにも対応できます。友人、家族、愛する人のために 1 時間以内にこれらを作りましょう。
タイ風ピーナッツチキンラップ
感動すること間違いなしの文化と風味豊かな料理を加えて、新年のスプレッドに少しスパイスを加えてください。このレシピは、伝統的なタイのチキンラップよりも 150 カロリー以上低く、それでも疑似贅沢な風味と 23 グラム以上のタンパク質がたっぷり含まれています。収穫量は 8 で、デリッシュ氏によると、この料理には合計 1 時間の準備が必要ですが、バックグラウンドで適切なプレイリストを使用すれば、あっという間に完成します。
友人や家族の大晦日パーティーに行く場合でも、自分でパーティーを開く場合でも、これらのヘルシーな前菜は間違いなく話題を呼び、新年のすべての目標を達成するために適切なスタートを切ることができます。
